Sziasztok, nem tudom ki, hogy van vele, de egyik legnagyobb problémám mindig a hajam volt.
Hogy kezeljem? Mi jó neki? Miért nem nő? És mi a francért áll olyan "furcsán"?
Aztán persze rájöttem, hogy nyilván azért van ennyi "bajom" a hajammal, mert a természetével szembe megyek és vasalom a hajamat ahelyett, hogy engedek a göndör fürtjeimnek.
A göndör haj egyedi és különleges. Mondhatni, hogy a hajunk a koronánk ám ennek nem egyszerű a kezelése.
Találkoztam a CGM fogalommal, de gőzöm se volt, hogy az mi.
Miután megértettem a CGM menetét és elkezdtem alkalmazni a rutinokat egy-kettőre elkezdet növekedni, szépülni a hajam.
Most pedig össze szedtem nektek azokat, amik nekem segítettek. Plusz tippeket, tanácsokat.
Mi az a CGM?
A CGM egy betűszó, angolul Curly Girl Method, azaz Göndör haj módszer/ kezelést jelent. Ez annyit takar, hogy ennél a módszernél a hajápolási rutinba nem használnak szilikont, szulfát, waxot, parabént, szárító alkoholt.
Tehát semmi speckós dolog nincs benne. Egyszerűen a göndör haj kezelését jelenti.
Sokszor ha valakinek hullámos a haja akkor azt mondják rá, hogy göndör hajú az illető. De valójában mi a különbség a göndör és hullámos haj közt?
A göndör haj egy teljes kört alkot egy spirált formáz a tengelye körül ahol csavarodik. A szorosabb hullámok laza spirálokat vagy dugóhúzókat alkotnak, de nem fognak egy teljes kört ugyanolyan magasságban befejezni.
A hullámos haj viszont S alakban önt formát.
Ez a legnagyobb különbség a kettő haj között.
Hullámos haj jellemzői:
-könnyebben elnehezül
-a hullámos haj több természetes olajat tartalmaz, kevésbé száraz mint a göndör haj
- nagyobb valószínűséggel laposodik el
- a hullámos hajnál átlagban kevesebb mélykondicionálás szükséges
- nagyobb valószínűséggel igényel gyakrabban tisztítást (mély tisztító vagy más sampon)
-kevésbé reagál jól az ujjra csavargatásra, csöpögő vizes haj formázásra, vagy a Denman kefére
Tehát ezek azok a dolgok, amik miatt különbözik a göndör és hullámos haj. Persze ezektől függetlenül mind a kettő hajtípusnak fontos a megfelelő ápolás. Vannak olyan esetek is, amikor az egyébként hullámos hajban található néhány göndör fürt. Ilyen esetben több törődést igényel a haj. Hajmosás során érdemes a még vizes hajat felnyomkodni óvatosan ez mellet ajánlott, hogy szabad levegő helyet diffúzorral szárítani a hajat. A diffúzornak köszönhetően gyorsabban szárad meg a haj és kevésbé nyúlik meg a haj. A szárítás mellet ajánlott, hogy minél könnyebb anyagokat használjunk a hajon ez mellet fontos beépítenünk a megfelelő proteines hajápoló rutin. Érdemes fürtfokozó termékeket használni, zselét, formázó krém, haj hab, formázó szérumot.
Persze ahhoz, hogy megfelelően tudjuk a hajunkat kezelni ismernünk kell a hajunk szerkezetét. Hogy mi az amire nem reagál a hajunk. Milyen porozitású, milyen típusú a hajunk. Mi az a leggyakoribb ok, ami miatt a haj károsodik. Ezeket érdemes sorba venni.
Hajunk szerkezete:
A hajunk 97%-át kreatin alkotja a maradék 3% a víz. A hajunk rétegei a külső réteg a cuticula, középső réteg a cortex, belső hajbél, a medulla. A haj rugalmasságáért és erősségéért a keratinszálakból felépülő hajkéreg felel.
Mire hogy reagál a hajad:
A hajad a hidratáló vagy a proteines szereti jobban?
A hajad érzékeny-e a kókuszolajra, aloe verára, ricinusolajra?
Sok tartást adó termékre van a hajadnak szüksége (hajhab, hajformázó stb)?
Ebből a három kérdésből, már a termékek keresgélése között lehet szűkíteni.
Hajunk károsodásának gyakori okai:
- Vicces, de a gyakori fésülés nem tesz jót a hajnak (minden fésülésnél a haj végei sérülnek).
- A haj sűrű mosása (tudom vicces, de gondolj bele: konrétan a hajadat "dörzsölöd" és a hajad végei felrostozódnak tehát elkezd szöszösödni, töredezni.
- A szőkítés ami ami leginkább a hajat megviseli (maximum 10% koncentrációban lúgos oldatban).
- Hajvasalás vagy bárminemű hővel történű formázás.
- Leginkább alvásnál történik, de a párnán való "dörzsölés" ahogy álmunkban forgolódunk sem tesz jót a hajnak. Erre a göndöröknek kifejezetten szatén párna/párnahuzat ajánlott.
Milyen porozitású a hajunk:
A porózus (görög eredetű) jelentése lyukacsos felület.
A hajad sok gyötrés után magas porozitásúvá válik. A kutikulák felemelkednek, letörnek és a keletkezett réseken könnyen bejut a víz a haj belsejébe. Viszont amilyen gyorsan bejutott a víz olyan gyorsan távozik is belőle. Ez a hajtípus gyorsan megszárad, de hamar kiszárad ezért nehéz ezt a hajat hosszútávon hidratáltan tartani.Honnan tudom, hogy milyen típusú a hajam?
Vannak tesztek amik segítenek felmérni, hogy milyen porozitású a hajad. Az eredménynek köszönhetően egy bővebb képet kapsz arról, hogy mire is van szüksége a hajadnak. Átlagban kettő lehetőség van a tesztnél vagy alacsony porozitású a hajad vagy magas porozitású.
Kezdjük a tesztet!
Első lépésbe egy frissen mosott hajszáladat tedd bele egy pohár vízbe és úgy hagyod 5-10 percig.
Ha a hajszálad a víz tetején úszik, akkor alacsony porozitású (tehet kevésbé lyukas a hajad).
Ha pedig a hajszálad lesüllyed a pohár aljára, akkor magas porozitású (tehát lyukasosabb a hajad).
Alacsony porozitású haj:
- Mivel hajlamos lelapulni, zsírosodni valószínűleg muszáj lesz időnként szulfátmentes sampont használnod.
- A hajad kulcsszava ebben az esetben a hidratálás, hidratálás és még több hidratálás.
- A mélyhidratálú anyagokat hatásosabbá teheted, ha felmelegítve használod vagy jól benyomkodod a vizes hajadba.
Magas porozitású haj:
- Elég lehet neked ritkán 2-4 hetente sampont használni. A többi alkalommal egyszerűen a balzsam mosás elegendő.
- Nehezebb pakolásokat és olajokat is elvisel a hajad szóval nyugodtan használj nehezebb anyagokat.
- A hidratálás mellett a regenerálás is szükséges. Ehhez a hajadnak fehérjére van szüksége. Ehhez ajánlott a rizsvízes áztatás/pakolás.
A rizs víz:
Mondanám, hogy ez egy új módszer, de nem így van. Én sem gondoltam, hogy ez működik pedig működik.
Amikor keleti munkatársaim voltak akkor láttam, hogy az 50 éves Thai nőnek is hosszú (seggig érő) totál fekete egészséges haja van. Egyszer megkérdeztem tőle, hogy festi vagy mit csinál a hajával, hogy ilyen szép.
Elmesélte, hogy ő rizsvizet használ a hajára már kislány korától és attól ilyen szép neki.
Megkértem, hogy mondja el hogyan is kell ezt a vizet megcsinálni. A beszélgetés után én is csináltam magamnak otthon ilyet és hihetetlen, de hirtelen rohamosan kezdet nőni a hajam. ( előtte vasalva, festve volt a hajam).
Most pedig elmondom nektek azt amit nekem is segített a hajanál.
Rizs víz készítés:
1. Egy csésze rizst mos meg, majd szárítsd meg.
2. Forralj fel annyi vizet, hogy az el lepje a rizst. ( miután felforrt a víz hűtsd vissza a vizet).
3. Miután a víz lehűlt és a rizs száraz, önts annyi vizet a rizsre, hogy az ellepje. Ted a hűtőbe 24 órára, hogy a rizsből minden szükséges anyag kiázzon. Miután a 24 óra letelt szűrd a vizet egy spricelős flakonba.
Hajmosás előtt fújd be alaposan a hajadat és fejbőrödet vele, masszírozd be és néhány órára hagyd a hajadon. Ezután ugyan úgy mosd meg a hajadat mint szoktad.
Ha hatékonyabban akarod használni, akkor a minden napokba is befújhatod a hajadat hiszen hűtőben tartva szaktalan marad.
( Plusz tipp: A fövésben lévő vízbe lehet bele tenni citrom vagy narancshéját is, ezzel egy kellemes citrusos illatod adunk a később használt víznek. Ha pedig illó olajat szeretnénk bele tenni, akkor azt érdemes akkor tenni, mikor a hűtőbe tesszük be az egészet.
Fontos tudnivaló: Ajánlott hűtőbe tárolni, hogy tovább elálljon).
